随着生活质量的提高,人们越来越注重健康与美食的结合。而以香橙为主角的菜品,不仅口感鲜美,而且可以满足健康需求。本文将介绍一种常见的香橙排骨的做法,希望能够为您的家庭烹饪带来灵感。

香橙排骨怎么做?有哪些步骤和技巧?  第1张

一:准备工作

在烹制香橙排骨之前,需要先进行准备工作。首先将所需材料准备好,例如猪肋骨、香橙、生姜、蒜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、白糖等等。其次需要将猪肋骨冲洗干净,备用。

二:原料处理

将备好的香橙和生姜切成小块,葱和蒜切成末备用。然后将猪肋骨用刀背拍打至表面有裂纹,方便入味。

香橙排骨怎么做?有哪些步骤和技巧?  第2张

三:热锅爆香

在炒锅中倒入适量油,加热至六成热后,放入葱姜蒜爆香。然后放入猪肋骨煸炒至表面微黄。

四:调味品加入

加入适量的料酒、生抽、老抽、盐、白糖等调味品,并继续翻炒均匀。

五:倒入水

倒入适量的清水,水量要注意不要超过猪肋骨的高度,不然味道容易淡。

香橙排骨怎么做?有哪些步骤和技巧?  第3张

六:放香橙和料酒

把切好的香橙放入锅中,再倒入适量的料酒进行烹调。

七:加盖焖煮

盖上锅盖,改用中火焖煮15-20分钟左右,直至肉质软烂。

八:加香橙汁

将香橙榨汁倒入锅中,继续焖煮5分钟左右,使得排骨充分吸收香橙汁的味道,让香橙的酸甜味道充分融入到肉中。

九:加入淀粉水

将适量的淀粉和水混合均匀后,倒入锅中翻炒至汁液浓稠即可。

十:炖煮技巧

香橙排骨需要焖煮的过程中,要注意火候和水量。火候过大会导致肉质变硬,而水量过多则容易导致味道淡。

十一:香橙的功效

香橙富含维生素C、维生素B1、烟酸等多种营养成分,有助于增强身体免疫力、预防感冒等呼吸系统疾病。同时还能降低血压、血脂,预防心血管疾病。

十二:排骨的营养价值

猪肋骨含有丰富的胶原蛋白和钙质,能够滋润肌肤、美容养颜,同时还有助于骨骼生长发育。

十三:香橙排骨的口感

经过一系列的烹饪技巧,香橙排骨不仅入味,而且香甜可口。肉质酥烂、橙香四溢,满口留香,令人回味无穷。

十四:与其他菜品搭配

香橙排骨可以搭配米饭、馒头、面条等主食一起食用。同时也可以搭配青菜、南瓜、豆腐等蔬菜类,营养更全面。

十五:

香橙排骨是一道营养丰富、美味可口的家常菜品,烹制简单方便,让人们能够在家中轻松享受到精致的美食。相信通过本文的介绍,您也能够轻松掌握香橙排骨的烹制技巧,并为您的家人带来健康和美味。