作为一款美食,小黄鱼鲞烧鸡翅深受广大吃货的喜爱。它既香酥可口,又营养丰富。下面,我们就来了解一下小黄鱼鲞烧鸡翅的制作方法。

小黄鱼鲞烧鸡翅的做法是什么?步骤详解如何做?  第1张

选购新鲜的食材

在制作小黄鱼鲞烧鸡翅之前,首先要选购新鲜的食材。鸡翅选取大小均匀,没有破损的部分,小黄鱼鲞挑选色泽金黄,干净整齐的。

将鸡翅洗净

将选好的鸡翅用流水冲洗干净,去除杂质和血水,再将其浸泡在盐水中,去除腥味。

小黄鱼鲞烧鸡翅的做法是什么?步骤详解如何做?  第2张

小黄鱼鲞处理

将小黄鱼鲞用清水泡发10分钟左右,待其软化后捞出,用流水洗净,再用沸水焯烫1分钟,捞出备用。

鸡翅用料腌制

将鸡翅用盐、胡椒粉、料酒、生姜丝等佐料腌制15分钟,入味后用干淀粉抓匀。

小黄鱼鲞热油炸

将处理好的小黄鱼鲞放入油锅中炸至金黄色捞出备用。

小黄鱼鲞烧鸡翅的做法是什么?步骤详解如何做?  第3张

鸡翅热油煎

将腌制好的鸡翅放入热油中煎至两面金黄,表面酥脆即可捞出。

调制酱汁

将番茄酱、生抽、老抽、白糖、葱姜蒜末等调料混合制成酱汁。

小黄鱼鲞烧制

将小黄鱼鲞和煎好的鸡翅放入锅中,加入适量清水,倒入调好的酱汁,用中火烧开后转小火焖煮5分钟即可。

汤汁收浓

将锅中的汤汁收浓至粘稠状,撒入葱花和香菜即可出锅。

品尝美食

小黄鱼鲞烧鸡翅做好后,可以品尝到鲜香的鸡翅和小黄鱼鲞结合而成的独特口感,十分美味。

小黄鱼鲞的营养价值

小黄鱼鲞是一种富含蛋白质、钙、磷和维生素的食材,具有很高的营养价值。

鸡翅的营养价值

鸡翅富含蛋白质、钾、磷、铁等多种营养成分,能够帮助增强人体的免疫力。

小黄鱼鲞烧鸡翅的适宜人群

小黄鱼鲞烧鸡翅适宜于体质虚弱、容易疲劳的人群食用。

小黄鱼鲞烧鸡翅的食用禁忌

小黄鱼鲞烧鸡翅不适宜胃肠不适、感冒发热等人群食用。

小黄鱼鲞烧鸡翅是一款口感独特、营养丰富的美食。通过选择新鲜的食材、精细的加工制作,我们可以在家中轻松做出美味可口的小黄鱼鲞烧鸡翅。