山坑螺是一种珍贵的美食,含有丰富的营养和独特的口感。紫苏作为一种常见的调味料,可以为山坑螺增添香气和口感,使其更加美味可口。下面将为大家介绍以紫苏焖山坑螺的做法。

紫苏焖山坑螺的做法是什么?步骤和技巧有哪些?  第1张

选材

选择新鲜的山坑螺,用清水洗净,去除杂质和污垢。紫苏也要挑选新鲜的叶子,洗净备用。

处理

用开水烫一下山坑螺,将外壳煮开,取出肉质。将山坑螺肉冲洗干净,放入清水中浸泡半小时,去除腥味。

紫苏焖山坑螺的做法是什么?步骤和技巧有哪些?  第2张

准备

将紫苏叶切碎备用。葱姜蒜切末备用。

调料

将适量的盐、酱油、料酒、糖加入清水中搅拌均匀,调制成高汤备用。

入味

将山坑螺肉放入高汤中,加入葱姜蒜末,略微煮开,捞出过凉水。再次将山坑螺肉放入高汤中,加入适量的生抽、老抽、料酒、糖,略微焖煮20分钟左右,让山坑螺肉入味。

紫苏焖山坑螺的做法是什么?步骤和技巧有哪些?  第3张

焖制

将调好味道的山坑螺肉和紫苏叶放入锅中,倒入适量的高汤,焖煮30分钟左右,让山坑螺肉和紫苏充分融合。

增味

放入适量的花椒和干辣椒,增加香气和口感。

调味

根据个人口味适当调整盐和酱油的用量,让味道更加浓郁。

搭配

可以搭配米饭或面条一起食用,既可口又营养。

口感

山坑螺肉鲜嫩,紫苏叶的清香和高汤的鲜美相互衬托,让这道菜肴口感丰富。

特色

紫苏焖山坑螺是一道独特的菜肴,不仅口感绝佳,而且还有助于调节身体机能和增强免疫力。

适宜人群

紫苏焖山坑螺适合各个人群食用,尤其适合补充营养和增强体质的人群。

营养价值

山坑螺富含蛋白质、碳水化合物等多种营养成分,紫苏则富含多种维生素和矿物质,两者搭配可增加营养价值。

健康功效

紫苏焖山坑螺不仅美味可口,而且还具有调节肠胃、增强免疫力等多种健康功效。

紫苏焖山坑螺是一道美味又健康的菜肴,可以让我们享受美食的同时,也为身体注入丰富的营养和健康元素。