早餐是一天中最重要的一餐，如何吃得健康又美味成了我们日常生活中不可避免的问题。今天，我将分享一款以双色亚麻籽粉为主料的花卷，给大家带来不同寻常的味蕾享受。
1.准备工作：准备好面粉、酵母、白糖、盐、牛奶、鸡蛋、橄榄油和亚麻籽粉等原材料。
2.将面粉、酵母、白糖和盐混合在一起，加入适量的牛奶和打散的鸡蛋，搅拌均匀。
3.将橄榄油加入面团中，继续搅拌至面团光滑。
4.将面团放置在温暖的地方发酵，至面团体积变大，表面形成小气泡。
5.取出发酵好的面团，揉成长条形，分成多个小面团。
6.将每个小面团按照需要的大小搓成圆球，用手压扁。
7.在圆球中间撒上一层亚麻籽粉，将两侧对折起来，成为半圆形。
8.重复以上步骤，直至所有小面团都制作好。
9.在烤盘上铺上油纸，将制作好的花卷放置于上面，再次进行发酵，待花卷体积变大后即可烤制。
10.将烤箱预热至180℃，将花卷放置在烤箱中烤制15-20分钟，待花卷表面呈现金黄色即可。
11.取出烤好的花卷，放置在架子上晾凉。
12.欣赏双色亚麻籽粉花卷完美的外形和松软的口感，享受营养美味的早餐时光。
13.亚麻籽粉含有丰富的不饱和脂肪酸和纤维素，可以帮助降低胆固醇和改善便秘问题。
14.花卷的做法简单易学，可以根据个人口味和喜好添加不同的调料和配料，打造出更多种类的花卷。
15.以双色亚麻籽粉花卷为代表的健康早餐选择，不仅味道鲜美，而且还具有很高的营养价值，是我们日常生活中必不可少的一份美食。
双色亚麻籽粉花卷的做法虽然简单，但是营养丰富，口感松软，是一款适合全家人享用的健康早餐选择。让我们从早餐开始关注健康饮食，健康生活从味蕾开始。
