现代人讲究健康饮食，喝鲜果汁已经成为时尚的标志。今天，我们将以百香果、莲雾和苹果为原料，教大家如何制作一款美味又健康的果汁。
一、准备工作：选材要领
选用新鲜、成熟度适中、无斑点或烂疤的水果，洗净去皮切块备用。
二、制作步骤取出百香果果肉
将百香果对半切开，用勺子将果肉挖出备用。
三、制作步骤切开莲雾
将莲雾切开，将果肉挖出备用。
四、制作步骤苹果去皮
将苹果去皮后，切成小块备用。
五、制作步骤将水果放入榨汁机
将百香果果肉、莲雾果肉和苹果块放入榨汁机中。
六、制作步骤榨汁
开启榨汁机，榨汁至水果完全打碎，呈现出浑浊的果汁液体。
七、制作步骤过滤
将榨出的果汁液体倒入细网筛中，用勺子压榨让果汁通过细网筛。
八、制作步骤装瓶
将过滤好的果汁倒入干净的玻璃瓶中。
九、制作步骤冷藏
将装好的果汁瓶放入冰箱冷藏，最好在两小时后再取出饮用。
十、饮用推荐单喝
将制作好的果汁倒入杯中，直接饮用即可。
十一、饮用推荐冰块配合
将果汁倒入杯中，加入适量的冰块，更加爽口解暑。
十二、饮用推荐加水稀释
将果汁倒入杯中，加入适量的水稀释，口感更柔和。
十三、饮用推荐加点蜂蜜
将果汁倒入杯中，加入适量的蜂蜜，口感更加甘甜。
十四、营养健康富含维生素C
百香果、莲雾和苹果均富含维生素C，具有增强免疫力的作用。
十五、营养健康美容养颜
百香果、莲雾和苹果还含有多种营养成分，如果胶、矿物质等，具有美容养颜的功效。
制作百香果莲雾苹果汁简单易行，口感浓郁，营养丰富，适合各个年龄阶段的人群饮用。大家不妨尝试一下，享受这份美味与健康。
