山楂是一种很有营养价值的水果,含有丰富的维生素和微量元素,对人体有很多好处。而山楂小排就是以山楂为主要材料的一道家常菜肴,味道酸甜可口,是不少人非常喜爱的美食之一。下面,我们就来详细介绍一下山楂小排的做法。
准备材料
在制作山楂小排之前,我们需要准备好以下材料:新鲜山楂500克,猪肉脯200克,酱油、盐、白胡椒粉、糖适量,葱姜末、料酒、清水各适量。
处理山楂
将新鲜的山楂洗净切成小块,去掉果核和果皮,然后加入适量的清水中用搅拌机打成泥状备用。
处理猪肉脯
将猪肉脯洗净后切成小条状,然后放入碗中,加入少量酱油、盐、白胡椒粉、糖和料酒,搅拌均匀腌制10分钟。
炒山楂泥
热锅凉油下葱姜末煸炒出香味,加入山楂泥翻炒均匀,再加入适量的清水慢慢熬煮,煮至山楂泥变干成块状即可。
炒猪肉脯
将腌制好的猪肉脯加入锅中,用中小火慢慢炒至变色,起锅备用。
混合山楂和猪肉脯
将炒好的山楂和猪肉脯混合在一起,搅拌均匀。
调制味道
将混合好的山楂和猪肉脯加入适量的盐、酱油、白胡椒粉、糖和料酒,根据个人口味调制味道。
焯水
将调好味道的山楂小排放入沸水中焯水,直至熟透。
拌味
将焯好水的山楂小排放入大碗中,加入少量酱油、盐、白胡椒粉、葱姜末等调料拌匀。
放盘
将拌好味的山楂小排装盘,可以适当装饰一下,让整道菜看起来更加美观。
山楂小排的营养价值
山楂小排富含维生素C、维生素E、维生素B1、B2等多种维生素,对于保护血管、抗氧化、美白肌肤都有很好的效果。同时,还含有丰富的果胶等成分,可以清除体内的垃圾,减少脂肪吸收,是一道非常健康的家常菜肴。
山楂小排的口感特点
山楂小排味道酸甜可口,口感柔软细腻,猪肉脯的嚼劲和山楂泥的口感融合在一起,让人忍不住一口接一口,回味无穷。
山楂小排的做法和技巧
在制作山楂小排的过程中,需要注意以下几个技巧:1、山楂泥的煮制时间要足够,否则口感不佳;2、猪肉脯要先腌制,提高口感和味道;3、调味时一定要根据个人口味来,不宜过咸或过甜;4、焯水的时间要适当,不宜过长或过短。
山楂小排的食用方法
山楂小排可以作为主菜或副菜食用,可以搭配米饭、面食或者直接当做小零食来吃。建议搭配一些蔬菜或水果一起食用,营养更加丰富。
制作山楂小排并不难,只需要准备好材料和一些简单的做法技巧即可。这道菜肴既美味又有营养价值,是一道不错的家常菜肴,也是很多人喜欢的美食之一。大家可以根据自己的口味和喜好尝试制作一下,相信会有不错的体验。