本文目录一览1、清热去火，菜肴轻松搞定 夏天到了，酷暑难耐，很多人都会出现口渴口干、失眠多梦、大汗淋漓等症状，这是因为体内有过多的内热所致。为了消除这些烦恼，我们不妨从餐桌上入手，学习一些去火菜谱，让清凉一口接一口。...