夏天来了,爱吃冰淇淋的我已经开始打算在家里做一些甜点来消暑了。煮甜粘玉米是我最近学会的一道美味甜点,这个做法简单易学,还可以自己根据喜好添加不同的配料,如水果、坚果等等。今天我就来和大家分享一下这道美味又简单的煮甜粘玉米的做法。
一:准备所需材料。材料包括:黄色粘玉米、水、砂糖。
二:将粘玉米放在水中浸泡30分钟至1小时,让其软化。
三:将软化的粘玉米洗净并放入锅中。
四:加入适量的清水,水的高度要淹没玉米。
五:开火后加入适量的砂糖,按个人口味可添加适量的白糖或蜂蜜,再搅拌均匀。
六:小火煮至水变成浅黄色,然后改为中火继续煮10分钟。
七:开大火,煮至汤汁剩下三分之一左右。
八:将粘玉米捞出放入一个大碗中。
九:倒入刚刚煮玉米的汤汁,加入一些冰块进行降温,搅拌均匀。
十:装盘后,可以再加入一些自己喜欢的配料,如草莓、葡萄干、坚果等等。
十一:配料可以根据自己的口味进行添加,也可以根据自己的心情进行变换。
十二:甜粘玉米既可以当做甜点来食用,也可以当作早餐或下午茶来食用。
十三:煮甜粘玉米有助于滋润肺部、健脾胃、改善便秘等功效。
十四:煮甜粘玉米还可以补充人体所需的各种营养素,如蛋白质、维生素、纤维素等等。
十五:试试这个简单又美味的甜品吧,你会发现,煮甜粘玉米不仅仅是一种美食,更是一种健康的生活方式。
煮甜粘玉米,是一道美味又简单的甜点。只需几步就可以制作出美味的甜粘玉米,添加不同的配料可使口味更加丰富多彩。煮甜粘玉米不仅能满足我们的味蕾,还有助于改善我们的身体健康。让我们一起动手来制作吧!