青鱼丸是一道口感鲜美的美食,自制能够保证食材的新鲜和质量,让人放心享用。在家制作青鱼丸不仅健康美味,还可以传承家族美食,让家人们共同品尝亲手制作的美食,增强亲情和感情。

自制青鱼丸,美味健康的家常美食(传承家族美食,健康自制,滋味十足)  第1张

第一段准备材料

青鱼、淀粉、香菜、姜蒜、白胡椒、盐

准备好新鲜的青鱼、淀粉、香菜、姜蒜、白胡椒和盐等食材,同时准备好砧板、刀、搅拌器等工具,以备开始制作。

自制青鱼丸,美味健康的家常美食(传承家族美食,健康自制,滋味十足)  第2张

第二段处理青鱼

将青鱼去骨,去皮,切成小块

先将青鱼洗净去掉内脏,去掉鱼骨和皮,切成小块,以便后面制作。

第三段制作青鱼浆

将切好的鱼块和调料混合搅拌成浆状

自制青鱼丸,美味健康的家常美食(传承家族美食,健康自制,滋味十足)  第3张

将处理好的青鱼块和姜蒜、白胡椒等调料混合在一起,用搅拌器搅打成浆状,直到鱼肉变得细腻,浆状均匀。

第四段加入淀粉

适量加入淀粉,搅拌均匀

将适量的淀粉加入到青鱼浆中,搅拌均匀,直到淀粉完全被吸收,混合成均匀的鱼浆。

第五段加入香菜

加入适量的香菜提香增味

将适量的香菜切碎后加入到鱼浆中,搅拌均匀,可以提香增味。

第六段放置腌制

将鱼浆放置冰箱冷藏一段时间腌制

将混合好的青鱼浆放置在冰箱冷藏室内,腌制一段时间,可以让调料充分渗透到青鱼丸内,增强味道。

第七段摆放蒸盘

将青鱼浆摆放在蒸盘上

将腌制好的青鱼浆倒在蒸盘上,整齐摆放,以方便蒸制过程中青鱼丸受热均匀。

第八段上锅蒸制

将蒸盘放入锅中蒸制

将摆好的青鱼丸放入蒸锅中,加适量的水,大火蒸制约15-20分钟,直到青鱼丸熟透。

第九段切块备用

将蒸好的青鱼丸切成小块备用

将蒸好的青鱼丸取出,放凉后切成小块,备用后面装盘。

第十段拌配酱汁

调制适量酱汁,拌配青鱼丸

将葱花、姜末、油辣椒等辅料配制好,拌入适量的酱油、醋等调料,混合均匀后倒在切好的青鱼丸上,使得味道更加丰富。

第十一段热水焯熟面条

将面条放入开水中煮熟

将干面条放入开水中焯熟,捞出后沥干水分。

第十二段拌配面条

将青鱼丸和面条混合拌匀

将切好的青鱼丸和焯熟的面条混合在一起,拌匀后加入适量的酱汁,让味道更加浓郁。

第十三段摆盘装饰

将制作好的青鱼丸装盘,适当装饰

将拌好的青鱼丸和面条摆放在盘子上,适当装饰,例如加些葱花、胡萝卜等素菜,让菜肴更具色彩美感。

第十四段品尝青鱼丸

尝一口自制的青鱼丸,美味可口

青鱼丸制作完成后,尝一口,感受鲜美的滋味和健康的口感,体验到自己亲手制作美食的成就感。

第十五段

自制青鱼丸,美味健康又好吃

自制青鱼丸是一道既健康又美味的家常菜品,制作过程简单易学,有利于增强家人之间的感情,带来更多的亲情和幸福感。