作为一道家常菜,什锦炸酱面深受大众喜爱。但是,市场上的炸酱面不仅价格昂贵,而且营养不太健康。为此,今天我就来教大家如何自制美味又实惠的什锦炸酱面,让大家可以随时在家享受美食。

自制什锦炸酱面,美味又实惠(学会做一碗味道出众的什锦炸酱面,轻松开启美食之旅)  第1张

准备食材,选择适合自己口味的面条

为了做出一碗美味的炸酱面,首先要准备好所需的食材。选择面条时可以根据自己的口味选择不同的种类,例如蛋面、拉面、油泼面等。还需要准备豆瓣酱、肉末、洋葱、青椒、黄瓜、胡萝卜等食材。

做好调料,打造口感丰富的炸酱

炸酱的味道是炒出来的,因此制作调料非常重要。制作方法可以是将豆瓣酱、蒜泥、姜末等混合在一起,也可以加入一些辣椒油、花椒粉等提升口感。不同的配方可以根据个人口味进行调整,做出自己喜欢的口感。

自制什锦炸酱面,美味又实惠(学会做一碗味道出众的什锦炸酱面,轻松开启美食之旅)  第2张

处理食材,热量低营养高的食材搭配

食材的处理也非常重要。对于肉末,需要将其先用温水焯水去腥,再用冷水冲洗干净;对于青椒、黄瓜、胡萝卜等蔬菜,可以选择切成丝或者小块。这样不仅能够减少热量,还能让菜品更加营养丰富。

准备好锅具,使用铁锅或不粘锅

做炸酱面时,选择合适的锅具也非常重要。铁锅或者不粘锅都可以使用,只需要注意掌握好火候即可。

先炒肉末,调味更加充分

在热锅中加入少量油,放入肉末进行煸炒,至肉末变色后加入葱姜蒜等香料,同时加入之前调好的豆瓣酱等调料,煸炒均匀。这样调味更加充分,可以让整道菜品更加美味。

自制什锦炸酱面,美味又实惠(学会做一碗味道出众的什锦炸酱面,轻松开启美食之旅)  第3张

加入蔬菜,增加口感丰富度

接下来,将处理好的蔬菜放入锅中,和之前炒好的肉末一起翻炒。这样不仅能够让菜品更加丰富,还能增加口感的层次感。

加入适量水,汤汁更加浓郁

接着,加入适量的水,搅拌均匀。水要不多不少,以保持汤汁的浓郁度。

煮面条,掌握好时间和火候

同时,在锅里放入面条进行煮熟。时间不能太长也不能太短,一般3-4分钟左右即可。煮好的面条要捞起放入冷水中冲洗一下,这样能够让面条更加筋道。

将面条和酱料混合,调整口感

将煮好的面条倒入锅中,和之前煸炒好的酱料混合,搅拌均匀。这时可以根据个人口味再适当调整一下口感。

放入葱花和香菜,提升美食层次感

加入适量的葱花和香菜,提升整道菜品的层次感。炸酱面就做好啦!

自制什锦炸酱面的好处,营养又美味

相比于市场上的炸酱面,自制的什锦炸酱面不仅价格更加实惠,而且营养更加健康。自己制作的炸酱可以控制油盐等成分的比例,可以让菜品更加健康。

如何在做炸酱面时掌握好火候

在做炸酱面时,火候非常重要。煸炒肉末和调料时需要用大火,而加入蔬菜和水后需要转成中小火慢慢炖煮。煮面条时也要注意时间和火候的掌握。

如何选择适合自己的面条种类

在选择面条种类时,可以根据自己的口味来选择。例如喜欢吃筋道口感的可以选择拉面或者油泼面,喜欢软糯口感的可以选择蛋面。

如何提高自制炸酱的口感

在做炸酱时,可以加入一些辣椒油、花椒粉等调料提高口感,或者在配方中加入一些糖、醋等调味料让味道更加丰富。

自制什锦炸酱面,营养又美味

自制什锦炸酱面不仅价格实惠,而且营养丰富、口感美味。只需要掌握好食材的选择、处理、烹饪技巧以及调味的技巧,就能够轻松做出一碗美味的炸酱面了。