臭豆腐是许多人爱不释手的小吃,不仅香气扑鼻,而且鲜美可口。而咸蛋肉末则是一道极具特色的家常菜,味道浓郁,受到众多人的喜欢。将两者结合在一起,会不会是一种超级美味的体验呢?下面就为大家介绍一下以咸蛋肉末为主要调料的臭豆腐制作方法。
选购材料
粉蒸肉、熏肉、咸蛋、臭豆腐、生姜、葱、辣椒等。
粉蒸肉和熏肉以五花肉为主,要选稍微肥一些的部位,口感更佳。咸蛋可以根据自己的口味选择多放或少放。臭豆腐要选新鲜的,外表应该干净卫生。
制作咸蛋肉末
将五花肉剁成细末,放入蒸锅中,加入适量的盐、酱油、料酒、糖等调料拌匀,上锅蒸熟。然后将咸蛋和熟五花肉一起剁成细末,拌匀即可。
制作臭豆腐
先将臭豆腐切成小块,用开水烫一下,去除表面的一部分臭味。然后用油炸至外表金黄酥脆。
调制酱料
将姜蒜、辣椒剁成末,加入酱油、糖、盐、香油等调料拌匀。
翻炒臭豆腐
先用锅烧热油,放入臭豆腐翻炒几分钟,加入调制好的酱料继续翻炒,让臭豆腐充分吸收酱汁。
加入咸蛋肉末
待臭豆腐炒至金黄色时,加入咸蛋肉末一起翻炒,让肉香和咸蛋的味道充分融合。
加入熏肉
熏肉切成薄片,加入翻炒的臭豆腐中,再翻炒一会儿,使臭豆腐和熏肉的味道混合在一起。
加入葱花
最后加入切好的葱花,起锅即可。
享受美食
将臭豆腐装盘,撒上适量的葱花和炒好的咸蛋肉末,再加上一些辣椒油,这道美食就完成啦!
臭豆腐的营养价值
臭豆腐含有丰富的蛋白质和维生素B,有益于身体的健康。而咸蛋肉末则是高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的食品,能够提供人体所需的营养成分。
食用禁忌
臭豆腐虽然味道好,但是也有一定的食用禁忌。一般来说,肠胃不好或消化不良的人不宜多吃臭豆腐,以免引起不适。
咸蛋肉末的做法变化
除了可以用于制作臭豆腐外,咸蛋肉末还可以和豆腐一起炖食,或者和炒饭一起搭配。
臭豆腐的做法变化
臭豆腐也有多种制作方法,比如可以用糯米将豆腐包裹起来,然后蒸熟;或者将豆腐切成片,加入酱汁中翻炒等等。
家庭厨房的美食搭配
如果你觉得臭豆腐加咸蛋肉末太油腻了,那么可以搭配一些清淡的蔬菜,比如黄瓜、萝卜等。这样既能够增加口感,又能够保证健康。
臭豆腐是一道极具特色的小吃,在制作时可以根据自己的口味添加不同的调味料。加上咸蛋肉末之后,更加美味可口。希望大家可以在家中动手做一次这道美食,享受一番难忘的味觉之旅。
爆浆咸蛋肉末臭豆腐
臭豆腐是中国传统的小吃,不同地区有不同的做法和口味。近年来,随着人们的生活水平的提高,臭豆腐的制作方法也越来越丰富多样。其中以咸蛋肉末臭豆腐最为受欢迎,它具有浓郁的口味和独特的风味。今天,就让我们来分享一下这道美味的爆浆咸蛋肉末臭豆腐的制作方法。
一:选择优质豆腐
要制作一道好吃的爆浆咸蛋肉末臭豆腐,首先要选用优质的豆腐。好的豆腐品质才能保证臭豆腐口感鲜美、质地绵软。在购买豆腐时,一定要选用质地细腻、无异味的新鲜豆腐。
二:切好臭豆腐
将选好的豆腐切成小块,每个块大小应该掌握得当。过大的块不容易入味,过小的块则容易烤糊。最好选择宽约2cm、长约4cm、厚约1.5cm的大小。
三:煮豆腐
将豆腐块放入锅中,加入足够的水,然后在火上煮约15分钟,直到豆腐变软。煮的时候可以加入一点食盐和味精,这样可以使臭豆腐更加鲜美可口。
四:挑选优质咸蛋
制作咸蛋肉末臭豆腐的重要材料之一就是咸蛋。选用优质的咸蛋,能够增加口感和味道。最好选择外壳颜色均匀、细腻、呈现出自然黄色的新鲜咸蛋。
五:准备咸蛋肉末
将挑选好的咸蛋剥去外壳,取出蛋黄部分,然后用勺子将它压成肉末状,备用。同时,将其余部分的咸蛋蛋白和蛋黄都切成小块。
六:制作肉末
选用瘦肉切成末状,然后加入少许盐、糖、酱油、料酒和胡椒粉调味,腌制15分钟左右。待豆腐煮好后,将腌好的肉末均匀地放在豆腐上。
七:加入咸蛋肉末
将挤成肉末状的咸蛋均匀地撒在肉末上,注意不要放太多,否则容易影响口感。接下来,将其余部分的咸蛋蛋白和蛋黄均匀地分别放在每一个豆腐块上。
八:油炸豆腐
将烤盘中的豆腐块放入油锅中煎炸至金黄色即可。油温要适中,太热容易烧焦,太冷则容易生潮。炸好的臭豆腐表面酥脆,内部软嫩,口感十分丰富。
九:烤豆腐
在豆腐块上刷上一层少许的食用油,然后将烤盘放入烤箱中,以200℃的温度烤15分钟左右。这样可以使臭豆腐表面更加酥脆,内部更加软嫩。
十:熬制汁料
将适量的花生酱、糖、辣椒油、蒜泥、醋、酱油、香油和白胡椒粉等调料混合在一起,熬制成一份浓稠的汁料。可以根据个人口味适当调整其味道。
十一:切好配菜
将青椒、黄瓜、葱花等洗净后切成丝。这些配菜可以给臭豆腐增加一些色彩和口感上的层次感。
十二:装盘
将烤好的臭豆腐放入盘中,然后浇上调好的汁料,最后在豆腐的周围铺上切好的配菜。色彩搭配得当的装盘可以增加臭豆腐的美感和食欲。
十三:享用美食
爆浆咸蛋肉末臭豆腐制作完成后,可以趁热享用。臭豆腐的浓郁味道、咸蛋肉末的鲜美口感和烤焦豆腐的酥脆口感相结合,让人无法抵抗这道美味的诱惑。
十四:小贴士
制作臭豆腐的过程中,需要注意火候的掌握和调味的均匀。同时,在处理咸蛋肉末时一定要小心,避免割伤手指。
十五:
爆浆咸蛋肉末臭豆腐是一道极具特色和口感的美食。它集中了臭豆腐、咸蛋和肉末等多种材料的优点,将臭豆腐的酥脆、肉末的香味和咸蛋的味道完美地融合在一起。相信只要掌握了制作方法,每个人都可以在家中轻松地做出一份美味可口的爆浆咸蛋肉末臭豆腐。