- 1、白菇焖排骨的做法
无论是家庭日常餐或者是聚会宴席,都需要一道美味可口的主菜来点缀气氛。而今天给大家介绍的这道白菇焖排骨,不仅口感红烧,营养美味,而且烹饪过程中操作简单易学。让我们一起来学习吧!
准备材料
在做菜之前,我们首先需要准备好食材。需要准备的材料有:猪排骨500g、新鲜白菇适量、姜3片、蒜2颗、八角2个、干辣椒4个、生抽适量、老抽适量、料酒适量、盐适量、糖适量、清水适量。排骨可以选择大排骨或者小排骨,购买时可根据自己的喜好来选择。
处理食材
对于新鲜白菇,需要将它们清洗干净并去掉根部,然后切成适当大小。姜和蒜需要切成薄片备用。排骨可以在购买时请肉类师傅帮忙处理,或者自己动手将它们切成一口大小的块。这些工作完成之后,就可以开始烹饪了。
焯水
为了让排骨去除腥味并且更加入味,需要先将排骨焯水。将排骨放入开水中煮3分钟左右,直到表面略微变白。焯水的时候需要不停地搅拌,防止排骨粘锅和串味。然后捞出沥干备用。
热油爆香
将锅置于火上,加热后放入食用油,然后加入姜蒜片、八角和干辣椒炒香。香味四溢之后再放入排骨块翻炒均匀,使其表面微微变色,待到排骨表面变焦,即可加入料酒。
加调味料
将焯过水的排骨倒入炒锅中,加入适量的老抽和生抽,糖和盐也需要根据自己口味适当放入,然后加入清水将排骨浸没。最后再放入白菇搅拌均匀。
煮开焖煮
将炒锅大火烧开,待到汤汁沸腾后调至小火,盖上锅盖焖煮20-30分钟左右,让排骨和白菇能够充分吸收汤汁和调味料。期间需要不停地搅拌,以免粘锅或糊底。
调整口味
焖煮的时间到达之后,可以尝一尝排骨和白菇的鲜香味道。如果觉得咸淡适宜,则可以关火了,如果觉得还有些欠缺,可以再适当地加一些盐或者糖调整口味。
出锅装盘
将焖好的白菇焖排骨装盘,可以根据个人喜好来搭配一些蔬菜或者米饭搭配食用。如果喜欢比较浓稠的汤汁,可以将锅里的汤汁用生粉勾芡,最后倒在排骨和白菇上。
口感独特
白菇焖排骨是一道独具特色的家常菜品。经过焖煮后,排骨吸收了充足的汤汁和香味,口感软糯鲜美,白菇也更加入味细腻。不仅做法简单,而且味道非常赞。
美食宜家
不同的人群口味不同,家庭做菜需要考虑到家庭成员喜好和体质。白菇焖排骨具有营养丰富、美味可口的特点,不仅适合年轻人,还适合老年人、儿童等各种人群。家庭可以根据自己的实际情况来调整食材和口味。
改良创新
传统的白菇焖排骨可以根据个人喜好进行改良创新。可以加入蘑菇、茄子、土豆等蔬菜搭配烹制,也可以加入糯米或者米饭做成煲仔饭。改良创新可以让菜品更加丰富多彩。
营养分析
白菇富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养元素,具有健胃、降血压、调节人体免疫力等功效;排骨则含有丰富的蛋白质和钙等矿物质,也具有滋补身体、补充气血的作用。合理搭配,营养均衡。
烹饪小技巧
在制作白菇焖排骨的过程中,需要掌握一些小技巧。如焯水时需要不停地搅拌,放入调味料时需要根据个人口味适量放入,焖煮时需要适当搅拌以免粘锅。这些小技巧能够让菜品口感更佳,营养更丰富。
心情调节
做菜不仅是烹饪美食,更是一种心情调节。在烹制白菇焖排骨的过程中,可以让自己沉浸在美食的乐趣中,也可以释放日常压力和疲劳。在享用美食的同时,也能够充分放松身心,享受生活。
通过以上的介绍,相信大家对于如何制作一道美味可口的白菇焖排骨有了更深入的了解。它不仅口感红烧,营养丰富,而且制作过程简单易学。在家中动手尝试一下吧,让您的餐桌更加丰富多彩!
白菇焖排骨的做法
做饭是生活中必不可少的一部分,学会做好一道菜能够让我们在日常生活中更加丰富多彩。今天,我将为大家介绍一道美味营养的家常菜——白菇焖排骨。
一、准备食材和器具
为了做好白菇焖排骨,我们需要准备好以下食材:排骨、白菇、姜、葱、料酒、盐、生抽、糖、清水等。我们还需要准备锅、铲子、勺子、碗等器具。
二、处理食材
将排骨洗净切成小块,并用清水煮沸去除浮沫;白菇切掉菇蒂,洗净备用;姜切片,葱切段备用。
三、焯水处理
将处理好的排骨倒入开水中焯水,将焯出的排骨捞出沥干水分备用。
四、预热锅体
将锅倒入适量油,用中小火加热至油温五成热时,倒入姜片和葱段爆香。
五、加入排骨
将焯水处理后的排骨放入锅中,用中火翻炒至排骨表面呈现微黄色。
六、加入调味料
将适量的料酒倒入锅中,继续翻炒。接着,依次加入盐、生抽、糖等调味料,翻炒均匀。
七、加入清水
倒入适量清水,水面要稍微高过排骨,盖上锅盖,用中小火焖煮10-15分钟。
八、加入白菇
待排骨焖煮10分钟后,将洗净处理好的白菇放入锅中,再次盖上锅盖焖煮10分钟。
九、调整口感
待白菇和排骨均熟透后,根据个人口味适当调整调味,加一点鸡精提鲜,翻炒均匀即可。
十、上菜
最后将焖好的白菇焖排骨装盘,上桌即可。
十一、营养价值
白菇富含蛋白质、维生素B族、维生素D以及多种微量元素,排骨含有丰富的钙、铁、锌等矿物质,两者搭配起来,口感细腻美味,营养丰富。
十二、注意事项
在煮排骨和焖煮时,一定要保持火候适中,不要过旺或过小,否则会影响菜肴的口感和质量。
十三、变换口味
除了白菇之外,我们还可以根据自己的口味喜好,添加一些其他蔬菜或食材,比如木耳、胡萝卜、豆腐等,都能够为菜肴增添不同的风味。
十四、
白菇焖排骨是一道美味可口的家常菜,制作简单,营养丰富。通过以上步骤的详细介绍,相信大家都能够轻松学会这道菜的制作方法。
十五、尝试自己动手做
在享受美食的同时,也可以尝试自己动手做一道白菇焖排骨,体验制作美食的乐趣。祝大家做菜愉快,味道鲜美!