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清蒸皮皮虾是一道家常菜,营养丰富,做法简单,味道鲜美。下面将详细介绍如何制作清蒸皮皮虾。

清蒸皮皮虾的做法(简单易学)  第1张

一、准备食材:新鲜皮皮虾、姜、蒜、葱、红椒、黄瓜

在制作清蒸皮皮虾前,首先要准备好所需的食材。新鲜的皮皮虾是关键,其次还需要姜、蒜、葱、红椒、黄瓜等食材。

二、虾洗净去除肠泥

将买回来的皮皮虾洗净,然后用小刀在背部切开,取出里面的肠泥。这个步骤很重要,否则蒸出来的虾会有异味。

三、姜蒜葱切碎备用

将姜、蒜、葱切碎备用,这些调料可以增加菜肴的香味和口感。

四、红椒黄瓜切丝备用

将红椒和黄瓜切成细丝备用,这样可以增加菜肴的色彩和口感。

五、将虾放入碗中,加入姜丝、蒜末、料酒、盐、生抽、白胡椒粉等调料

将处理好的皮皮虾放入碗中,加入适量的姜丝、蒜末、料酒、盐、生抽、白胡椒粉等调料,腌制10分钟左右。

六、锅内放水烧开

将锅内放入适量的清水,大火烧开。

七、将腌制好的虾放入碟中

将腌制好的虾放入蒸碟中,铺上红椒和黄瓜丝。

八、将碟子放入蒸锅中蒸8分钟左右

将装有虾和蔬菜的碟子放入蒸锅中,大火蒸8分钟左右。

九、出锅前撒上葱花

出锅前撒上葱花,增加菜肴的口感。

十、清蒸皮皮虾做好了

经过8分钟的蒸制,清蒸皮皮虾终于做好了,色泽鲜美,香味扑鼻,让人垂涎欲滴。

十一、食用时可以搭配米饭

清蒸皮皮虾口感鲜美,肉质细嫩,可以搭配米饭一起食用,非常美味。

十二、营养价值丰富

皮皮虾富含优质蛋白质、多种维生素和微量元素,有助于增强人体免疫力、促进新陈代谢等。

十三、清蒸皮皮虾简单易学

清蒸皮皮虾的制作过程简单易学,不需要太多的烹饪技巧,即使是没有经验的厨房新手也可以轻松做出美味的清蒸皮皮虾。

十四、清蒸皮皮虾适合健康饮食

清蒸皮皮虾不需要油炸或者油煎,减少了油脂的摄入量,非常适合追求健康饮食的人群。

十五、

清蒸皮皮虾是一道美味又健康的家常菜,制作过程简单易学,营养价值丰富,非常适合健康饮食的人群食用。希望大家可以尝试制作一下,品尝它鲜美的味道。

清蒸皮皮虾的制作方法

清蒸皮皮虾是一道非常适合夏天食用的美食,它不仅味道鲜美,而且非常的健康。做好一道清蒸皮皮虾并不是一件难事,只需要几个简单的步骤就能做出一道色香味俱佳的美食。下面我将为大家详细介绍制作清蒸皮皮虾的方法。

1、准备材料——皮皮虾、姜片、葱段、料酒、盐等

在制作清蒸皮皮虾之前,首先需要准备好所需要的材料,这些材料包括新鲜的皮皮虾、姜片、葱段、料酒和适量的盐。

2、清洗处理——清洗干净去掉虾线

将买回来的新鲜皮皮虾放入清水中浸泡10分钟,然后把虾线清除干净。清洗干净后,再将皮皮虾用干净的毛巾擦干备用。

3、切姜葱——姜片切薄片、葱段切成寸段

将姜切成薄片,葱切成寸段备用。

4、上锅蒸——热水蒸5-8分钟

将蒸锅内放入清水,然后放入姜片、葱段和料酒,水开后将皮皮虾放入蒸锅内,大火蒸5-8分钟即可。

5、加盐调味——滴少量生抽、淋少许香油

将熟好的皮皮虾取出放在盘中,根据个人口味加入适量的盐和少量的生抽,然后淋上少许香油,让其更具美味。

6、食用方法——舌尖上的美味

清蒸皮皮虾热气腾腾,鲜美可口。享用时可以沾上一些蒜泥或者是辣椒油,口感更佳。

7、皮皮虾的营养价值——低脂肪低热量高蛋白

皮皮虾不仅肉质鲜美,而且营养丰富,其中含有大量蛋白质和微量元素,而且低脂肪低热量,非常适合女性和健身人士食用。

8、皮皮虾的选购——选新鲜活虾

在选购皮皮虾时,应该选择新鲜活虾,观察虾的壳是否完整、颜色是否鲜艳,挑选时要看清楚保质期。

9、加入姜葱调味——提香增味

在蒸皮皮虾时加入姜片和葱段,不仅可以提香增味,还可以去腥去膻,让皮皮虾更加的美味。

10、加入适量料酒——去腥提味

料酒在制作皮皮虾时也是一个必备的调料,它可以去腥提味,让皮皮虾更加的鲜美可口。

11、清洗干净去掉虾线——确保卫生健康

在清洗皮皮虾时,要将虾线清除干净,这样不仅能确保卫生健康,而且还可以让皮皮虾的口感更佳。

12、蒸皮皮虾的时间——不可过长过短

蒸皮皮虾的时间非常的关键,如果时间过长会影响口感,时间过短又会影响食材的健康,因此要选择合适的时间进行蒸制。

13、清蒸皮皮虾与其他海鲜美食的搭配——口感更佳

清蒸皮皮虾与其他海鲜美食的搭配也是非常不错的,例如烤龙虾、清蒸带鱼等,这样可以让口感更佳。

14、清蒸皮皮虾的菜谱——多种不同的做法

在制作清蒸皮皮虾时,还可以根据自己的口味添加不同的调料,例如大葱、豆腐等,做出多种不同的美味。

15、清蒸皮皮虾的健康功效——美容养颜

清蒸皮皮虾具有非常好的美容养颜功效,含有多种微量元素和高蛋白质,可以补充身体所需营养,保持身体健康。

清蒸皮皮虾是一道非常适合夏天食用的美食,它不仅味道鲜美,而且非常的健康。通过以上几个步骤的简单操作,我们就可以轻松制作出一道美味的清蒸皮皮虾了。同时,在制作的过程中,我们还可以根据个人口味进行一些改良和创新,做出多种不同的美味。希望大家在享受美食的同时,也能够注重自己的健康。