糖水是中华民族的传统美食之一，拥有悠久的历史和丰富的文化内涵。而以鲜芡实莲子百合为主要原料的糖水，则是一道养生美食，既可以滋润肌肤，又可以暖胃养心，深受人们的喜爱。 一、鲜芡的功效与作用...