青皮豆是夏季的一道美食,口感爽脆、营养丰富,深受人们喜爱。今天,我将为大家介绍一道以五香调料为主的青皮豆做法,让这款美食变身为香脆小吃,成为您夏日休闲的最佳选择。

五香青皮豆的做法(家常美食)  第1张

一:选择新鲜青皮豆

使用新鲜青皮豆是制作五香青皮豆的关键,首先要挑选质地饱满、表面光泽、未开裂的豆荚。将豆荚洗净晾干备用。

二:焯水处理豆荚

将挑选好的豆荚放入锅中,加入足够的水,在大火下煮至水沸腾,焯水1-2分钟,捞出用凉水冲洗,使其煮熟后的表皮不黏不糊。

三:制作五香调料

将八角、桂皮、花椒、小茴香、丁香、草果等香料放入研磨机中,研磨成细粉末,备用。

四:入味

将焯水后的豆荚放入碗中,撒上适量的盐、味精、白糖和五香粉,搅拌均匀,腌制20-30分钟,让其充分入味。

五:淀粉浆

将适量的淀粉和清水混合搅拌均匀,直至无颗粒状物,成为淀粉浆备用。

六:炸制

将入味的豆荚倒入淀粉浆中,搅拌均匀,使其豆荚表面均匀沾满淀粉浆,然后沥干多余的淀粉浆。将沥干的豆荚倒入已经烧热的油锅中,炸至表皮变成金黄色即可捞出。

七:控制火候

在烹饪五香青皮豆的过程中,掌握好油锅温度和时间是关键。火候过大会导致青皮豆炸糊,火候过小则容易导致青皮豆受热不均。

八:油温掌握

油温的掌握非常重要。当油温达到170-180℃时,将炸好的豆荚倒入油锅中,迅速炸至金黄色即可捞出,切忌过度炸制,以免油炸物变硬口感变差。

九:防止油溅

油锅中的油温过高时容易引起油溅,烧伤皮肤。在油锅中加入少许食盐可以防止油溅。

十:晾干风干

将炸好的五香青皮豆捞出沥干油份,晾凉风干,即可食用。风干的五香青皮豆口感酥脆、味道香浓。

十一:变化多样

五香青皮豆的制作方法简单易懂,同时也可以根据个人口味喜好添加糖、辣椒粉等调料,使得它变得更加多样化。

十二:小贴士

在炸制五香青皮豆的过程中,如果出现黄豆裂开,内部的豆芽发霉等情况,应立即扔掉,以免影响口感和健康。

十三:营养价值

五香青皮豆富含蛋白质、维生素等多种营养成分,对增强体质、美容养颜、增强记忆力等都有很好的作用。

十四:季节搭配

五香青皮豆可以与啤酒、清凉饮料等搭配食用,是炎热夏日的一种最佳小吃。

十五:

制作五香青皮豆不仅简单易行,而且味道香脆可口,营养丰富,是夏日里最受欢迎的小吃之一。希望大家可以尝试一下这个简单而美味的家常美食,享受青皮豆的美好!

家常美食——五香青皮豆

五香青皮豆是一道十分适合家庭自制的小吃,这道菜的原料简单,制作方法简单,口感鲜美,适合各年龄段的人群食用,尤其适合作为零食搭配冷饮,一起来学习制作吧!

1.选购新鲜的青皮豆

选购新鲜的青皮豆非常重要,最好选择一些豆荚表面色泽鲜亮,豆荚本身不会裂口、虫蛀等情况的青皮豆。

2.清洗青皮豆

用清水将选购好的青皮豆仔细清洗干净,将豆荚与豆粒分离,并且把豆荚中的须毛清除干净。

3.焯水

将清洗好的豆粒放入沸水中焯水,焯水时间不宜过长,过长会导致口感变硬。

4.锅中加油

将锅中放入适量油,开火加热至六成热,放入豆粒翻炒。

5.加入五香料

将五香料放入锅中,与炒好的豆粒一起翻炒,使五香料的香味充分融入豆粒中。

6.加水煮开

加入适量清水,水量不宜太多,煮至豆粒变软且汤汁收干即可。

7.盛出青皮豆

将炒好的五香青皮豆盛出,摆在盘子中。

8.调味

为五香青皮豆加入适量盐、味精等调料,根据个人口味选择添加。

9.青皮豆的营养价值

五香青皮豆不仅口感鲜美,而且营养价值也很高,富含植物蛋白、钙、铁等成分,对于补充人体所需营养十分有益。

10.适当食用五香青皮豆

虽然五香青皮豆口感鲜美,但适量食用才是健康的选择,过量食用可能会引起肠胃不适等问题。

11.五香青皮豆的食用方法

五香青皮豆不仅可以直接食用,还可以搭配各种凉菜、饮品等,口感更佳。

12.五香青皮豆的保存方法

五香青皮豆保存方式较为简单,可以放入密封袋中冰冻保存,也可以用保鲜膜包裹后放入冰箱内冷藏保存。

13.制作小技巧

制作五香青皮豆时,焯水时间不宜过长,焯水过程中可以加入少许盐等调料提高豆粒的鲜味。

14.五香青皮豆的变化

五香青皮豆可以根据口味需要进行调整,比如可以加入辣椒酱、花椒等调料制作辣味五香青皮豆等。

15.

五香青皮豆是一道适合家庭自制的小吃,口感鲜美,营养丰富,适合作为零食搭配冷饮食用。在制作过程中需要注意选购新鲜豆荚、焯水时间以及适量添加调料等小技巧。